Skonsamma alternativ till magnecyl!

Dagens vetenskapliga nyhet i P1 morgon var att magnecyl och liknande preparat kan förebygga cancer och förhindra att den sprider sig. Tre studier som publicerats i ansedda The Lancet visar att salicylsyra hindrar eller hejdar t.ex. cancer i mag-tarmkanalen, prostata och livmodershalsen.

I programmet intervuades en professor i onkologi från Karolinska Institutet. Han bekräftade studiernas tillförlitlighet men varnade också för att knapra i sig magnesyl hela tiden efersom det kan ge magkatarr oxh tarmblödningar. Pest eller kolera alltså.

Givetvis sades inte ett ord om att det finns skonsamma alternativ till syntetiska preparat som läkemedelsbolagen kan tjäna pengar på. Till skillnad från i USA och många andra länder är svenska läkare sorgligt okunniga när det gäller örtmedicin. Så här är det:

Salicylsyra finns naturligt i t.ex. kamomill:

vitpilsbark, sälg och älgört:

Just älgört, Filipendula ulmaria, är särskilt intressant i sammanhanget. Örten hette tidigare Spiraea ulmaria och fick ge namn åt det första syntetiskt framställda salicylsyrepreparatet, Aspirin! Varken älgört, kamomill eller pilbark ger biverkningar. Älgört innehåller förutom salicylsyra ämnen som motverkar magkatarr och jag förmodar att samma gäller för de andra växterna.

Hittills har jag använt älgört mot feber men nu kommer jag att samla in mängder, torka en del men framför allt frysa in koncentrerat älgblomste i iskubslådor. Lätt att lägga i en kopp varmt vatten, i med en klick honung, mmmm!

Kamomill är jag inte så förtjust i, gillar inte smaken och har inte lyckats utröna hur de torkade blommor som saluförs i Sverige odlas. Kvalitetssäkringen av örtpreparat är obefintlig tyvärr. Har dessutom misslyckats med att odla egen kamomill...


Slutligen: nordgaveln när snickarna lämnade för dagen. Reglar, isolering och svart papp är på plats, i morgon ska de sätta upp panel och vindstrappa!

Utflyttad!

Det här är torpets hiskligt fula och illa medfarna norrgavel. I morgon kommer två duktiga snickare och börjar jobba med den. Därför har Tim och jag flyttat ut till Fagerdala idag – lite för tidigt och lite för kallt tycker jag men Tim är förtjust.

Mittdelen av gaveln ska tilläggsisoleras och förses med ny panel. Det ska bli en enkel trappa upp till vinden. Fönstret där ska bytas ut mot en liten dubbeldörr. Jag ser verkligen fram emot att kunna ta mig upp på vinden utan att behöva kravla på en ranglig nedfällbar viktrappa! När snickarna gjort sitt ska vi röja ordentligt däruppe och förse barnbarnen med en mysig soffhörna och rejäla sängplatser. Nu får de sova i en hög på golvet omgivna av flyttkartonger. Inte för att de har klagat, det är vi gamlingar som tycker att situationen börjat bli ohållbar.

Jag kommer att pendla till stan och studiehandledningen med barnbarnen flera gånger i veckan, och det gör jag gärna! Rena terapin mot åldersförsoffning att sätta sig på skolbänken igen och plugga tillsammans med entusiastiska och vetgiriga tonåringar!

Vårtecken?

Ack nej. Här skulle det stå en armé av krokus nu. Men tjälen, tjälen... Snön har visserligen tunnats ut till ett smutsigt spindelnät men den ligger kvar över stora delar av trädgården.

Skottkärrorna får vila ett tag till innan vi får vårryck här i Fagerdala!

Dags att krypa ut ur idet?

Vintern är seg i vår skärgårdsdal. Ännu ingen vårkänning, isig snö täcker trädgården.

Har tagit en lååång bloggpaus och ägnat mig helhjärtat åt att plugga med först två, nu tre av barnbarnen som går i "högstadiet" och behöver läsa upp sina betyg. Träffar dem tre eftermiddagar i veckan, letar material på bibliotek och på nätet resten av tiden. Det börjar redan ge resultat i form av toppbetyg på de flesta proven! Tre åtgärder har varit särskilt betydelsefulla:

1. Ligga före i kursen i NO, SO, matte och språk. Läsa mer än det som står i högstadiets ofta torftiga läroböcker. Vi använder bra gymnasieböcker och googlar på alla viktiga begrepp. Genom att läsa i förväg får de ut mer av lärarnas genomgångar och kan vara aktiva på lektionerna.

2. Använda effektiva lästeknier för att snabbt skaffa överblick över stora textavsnitt. Bojkotta snäva instuderingsfrågor som leder till för tidigt fokus på detaljer på bekostnad av helhet och förförståelse.

3. Förbereda nationella prov genom att analysera tidigare provfrågor, elevsvar av olika kvalitet och lärarbedömningar. På så sätt får de grepp om vad som krävs

Lite "bisysslor" har det också blivit. Bina befinner sig fortfarande i vinterdvala men vi har varit på ramtillverkningsdag med biodlarföreningen.

Mycket pyssel: Spika ihop träramarna

Dra tunna trådar som ska stödja vaxkakorna och pressa dem av återanvänt vax som bina själva tillverkat

Skära till

och sätta fast.

Så fort bina vaknat städar vi kuporna och bygger ut med de nya ramarna. Kanske måste vi stödfodra också.

Nyår på Fagerdala

För Tims skull har vi flytt från stadens fyrverkeripangande och firar nyår framför brasa både ute och inne. Allt ris som samlats i jättehögar sedan sommarens trädfällningar har vi eldat upp idag, denna soliga, stilla och frostglittrande sista dag på 2011.

Önskar alla bloggvänner ett riktig Gott Nytt År!

Trädgårdsarbete annandag jul!

Efter några dagar med regn och storm är trädgården som ny! Snö, is och tjäle borta, "gräsmattorna" illgröna, sol och 8 grader.

Gräver ner en hink Bokashi i en drivbänk, samlar ihop nerfallna grenar och kringblåst jordtäckning. Rensar lite ogräs. Det är annandag jul 2011.

Nu kan jag komma in i växthusen igen.

I ett hörn står hinkar och krukor med resultatet av ett sent impulsköp: ett gäng helgalna tulpaner och några ljuvliga liljor får vintervila här i väntan på plantering i vår. Fortsätter det så här kanske jag i god tid hinner förbereda rabatten där de ska bo...

Idag vänder det!

Från snöfritt och murrigt Stockholm fpr vi i morse drygt tre mil österut till isvitt Fagerdala. Växthusdörrarna har frusit fast och snödrivorna hänger redan på taken.

Vi fyllde på fågelmatarna och hämtade diverse ingredienser till julens måltider. Grönkålen fick jag sopa fram men den är fräsch och fullt användbar fortfarande.

Vi passade på att kolla bina. Man knackar lätt och lägger örat mot kupans vägg. Jodå, det surrar därinne. För att hålla värmen bildar de en klump som sakta rör sig över vaxkakorna allteftersom de äter av vinterfodret. Drottningen skyddas hela tiden i centrum av klumpen där det är ca 30 grader medan arbetsbina turas om att vara på utsidan där det är kallare. Det är ingen större fara med dem under vintern, den kritiska perioden är tidig vår. Då måste vi in och kolla att det finns vinterfoder kvar i de yttersta ramarna som de äter av sist. Vid behov måste vi stödfodra med sockervatten. Lite senare när drottningen ska börja lägga ägg kan det bli kris om vintern får återfall och bina inte kan dra hem pollen som larverna behöver. Men vi hoppas att våra många mycket tidiga pollengivare - sälg och krokus t.ex. - ska räcka. Annars får det bli äggula med socker som man kletar ovanpå ramarna!

Till sist denna årets kortaste dag en bild från söderväggen.


Samma vy finns på min nya "header", den togs för fyra och en halv månad sedan. Om fyra och en halv månad är vi i början av maj! Det händer att jag längtar dit...


Önskar er alla en riktigt skön julhelg och lovar allt ljusare dagar framöver!